外二科/儿科/风湿科/肿瘤科/耳鼻喉科

腿前方屈曲，靠近小腿，以缓解小腿肚子肌肉的抽筋及疼痛；然后注意保暖，适当热敷。由于腿抽筋多因缺钙或者疲劳所致，故可适当补钙，缓解疲劳与紧张。如持续不解，应进一步查查原因，对因处理。耳鼻喉科国家中医药管理局重点专科@乐妈乐妈对@耳鼻喉科郭裕医师说：我7岁的女儿每天早上起床
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