好心情制造

牢固的援助、支持体系，摆脱、释放生活压力、心理毒素，建立起健康的心理构架，快乐、幸福就在不远处招手了。
　　
　　学会心情转换，避免不良情绪开“连锁店”，花时间学习让自己快乐。
　　心理学家说：当你治疗与其他人的关系时，你就是在治疗你同自己的关系；当你给予自己时，其他人
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