好心情制造

语句，尽情表达；
　　d.承认这是一段过去的人和事，无法改变；
　　e.宽恕对方，心境平和下来。
　　美国著名心理治疗专家布伦达•谢菲尔说：使宽恕成为一种日常的习惯。如果你发现你宽恕一个人有困难，那就说，“我不能从人的角度宽恕这个人，但是我更高尚的自我将帮助宽恕和放弃怨恨
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