美女，必须明眸善睐

效果）。再把牛蒡和土豆一起放入搅拌机中，加入20ml矿泉水打成糊，然后倒在两层纱布中包裹好，用力挤出黏稠液体。
　　西芹洗净，叶子摘掉，切成小段，放入热水中烫5分钟使其变软（温度不要超过70℃），捞出放凉，再将西芹汁挤出滴到刚刚备好的牛蒡土豆汁中，按一个方向搅拌均匀。
　　洗完
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