喝汤吃炒年糕的有运女友

买凤爪要挑大个、干净、掌垫肉肉的。玉米买美国玉米，嫩而甜，容易烧烂。
　　肉排500克、凤爪500克入锅加水一滚，倒掉水，重新加水先放肉排大火烧开后，放料酒改小火炖，20分钟后放入凤爪一起炖，到汤色由清变淡乳白，味道出来了。再将玉米棒洗净后掰成2寸长的一段段，放入锅内，炖汤和煮粥
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