头痛的隐患

伤害。中风防卫站A：均衡饮食最重要现代人的不良饮食生活习惯之一是经常吃快餐这会导致血压高、糖尿病、胆固醇过高等健康问题提前发生。如何预防中风，最简单的是要均衡饮食、多做运动、戒烟、戒酒及早睡早起。食物方面，多吃含钾的蔬菜水果，如菠菜、番茄、青蒜、大葱、柚子等；含类黄酮
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