女性隐疾非常道

洁，要勤洗澡，且不建议浸浴。3. 不要忍尿：平日需要小便时亦不宜强忍，一来有助冲洗尿道，二来可减少细菌在尿道中繁殖的机会。4. 由前至后清洁肛门：由于肛门附近难免有细菌，每当如厕后，清洁肛门时应从尿道口抹向肛门。5. 多喝红莓、蓝莓汁：有研究显示，这两种果汁含有单宁酸，可防止细
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