快乐如歌，欢唱五感

备状态，大量释放的神经肽抑制消极紧张的荷尔蒙皮质醇，可以消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧等情绪。
　　感受到的快乐
　　1.专注手作的平和。
　　瑞士人Sipho Mabona 5岁开始折纸，此后苦练折纸技术多年，最终成为一名折纸艺术家。接受记者采访的时候，她说这么多年来与折纸打交道的日子，让
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