高跟鞋是我的好朋友

养脚部皮肤；其次是阴陵泉，位于胫骨内侧髁后下方凹陷处，可以改善双脚肿胀的症状；最后是在外膝眼下四横指处的足三里，这个穴位可以舒缓足部紧张的筋络。每个穴位可以用画圈的方式按摩，大概5分钟即可。
　　2 慰劳受伤脚趾
　　穿高跟鞋最受累的还数脚趾，身体的重量都集中在前脚掌上，
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