双周语录

固醇极低，含有维生素A、硫胺素、尼克酸、核黄素、维生素C和维生素D。同时饱含人体必需的食用矿物质如铁、镁、钙和锌。此外，牡蛎极容易消化，其营养价值不会因为烹饪而流失。
　　西方认为牡蛎是壮阳佳品，但喜欢它更重要的原因是丰富的营养。全球每年生产的影视剧，好莱坞占15％，其余的
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