为运动而生 iRiver ON
个人电脑2013年第12
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这年头最不缺的就是发烧友！有人烧音响、有人烧相机、有人烧长跑、有人烧自行车。如果提到体育锻炼中的烧友，其实更多的是器材党。看看各个论坛就可以发现，各种跑鞋、心率表、GPS、钢架、碳素架、变速套件，不求最好只求最贵。的确有很多人像我一样，体重没减下来多少，运动装备到是添置了不少。在很久很久以前，我也能号称追随俱乐部的大神骑车爬个妙峰山，现在骑个远大桥不变成最大速比都上不去。不过提到心跳检测仪，这东西我还是有一定发言权的。就像前面提到的，作为一个器材党，你可以骑的比别人慢，但是装备可不能落后。骑车、跑步运动中心率监测是非常重要的，毕竟我们的目的是锻炼身体，而不是练断身体。过强的负荷对于只是偶尔锻炼的人来说是有害的，这就需要我们在运动过程中了解到目前心脏的负荷状态。通过心率仪，我们可以将运动强度控制在符合自己身
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