外界救援：最大限度营救更多生命

流血过多。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到救援信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，同时，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。互救，为援救争取时间震后，灾区幸免于难的人员对亲人、邻里和一切被埋压人员的
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