以“淡”养生

了耳目；浓于酒食，丰盛的佳肴，极品的美酒，腐蚀了肠胃；浓于美色，骗得的春情，败坏了道德；浓于名利，沽钓的声誉，掠夺的财货，摧毁了心灵。凡此种种，怎一个“浓”字了得！明代有个郑瑄，先后任浙江嘉兴府知府、应天（今南京）巡抚，为官清廉，一芥不取，生活清苦，妻子穿戴仍然是荆
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