读赖少其（外一篇）

，也伤了自己。形于内，以神取胜才好。拳讲劲道，然不是硬功之说法儿。外力影响的是体内的消耗。内力讲蓄劲、养神。这是出功夫的事儿。外力用多了伤身，在不少武术家应验。书画实践者不明了这内外功夫的道理，出的问题也一样。画画儿写字儿，学会调动全身力气，如练拳追求沉重力道，从走
<<上一页下一页>>