地球仪

约伦斯勒理工学院的研究人员认为，睡前玩手机和平板电脑容易导致失眠。“研究发现，手机和平板电脑的屏幕背光灯会使人体内褪黑激素的分泌减少22%”，马里亚纳·费格罗教授表示，“这首先会影响睡眠。因为褪黑激素能够调解生物钟，提醒人体需要休息。但在背光灯短波光的作用下，褪黑激素的
<<上一页下一页>>

本站访问人数：