揪出7种没想象中健康的食品！

”，也比原味洋芋片降低了许多热量，听起来好像很健康，事实上，烘烤比油炸还要好的常识，可能不适用在加工食品上。看看烘焙洋芋片的成分，虽然脂肪减少，但比原味洋芋片多了面粉、糖。面粉即为精致淀粉，过量的糖类在体内仍会堆积成脂肪，最后还是会发胖。烘焙洋芋片失去像油炸般酥脆的
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