坚固呼吸道防线

的侵袭，而呼吸道一旦感染又会继续破坏其抗病能力。
　　保暖要特别注意这几个部位：脖子、肚子、后背以及腳部。颈部的风门、风池穴、肺俞、天突穴也极易受风，出门时一定要戴好围巾。一定要注意根据气温的变化添减衣物，出门尽量戴上口罩，以防冷空气引发或加重呼吸道疾病。
　　第二道
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