从衣食到住行

食为主，到了南方，也要以面食为主，其他特色菜少量吃。孩子不易接受或是容易引起不适的食物，必须排除，比如辣味菜就尽量少点；而像冰淇淋、冷饮之类的，平时小米就少吃，在旅游时更是杜绝了。在旅途中，注意给孩子补水。夏天可以用矿泉水，冬天最好自带保温壶，装满温水，在旅游时，喝
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