质疑幸福

有幸福,就必须学习、计划、努力、改变与坚持。
　　如何更行之有效地追求与拥有幸福?
　　1. 充份了解自我
　　2. 完全的接纳真实的自我
　　3. 建立自信
　　4. 设定有意义且让自己乐此不疲的生命终级目标
　　5. 完善短、中、长期的目标实践计划
　　6. 不断的行动与学习
　　7. 排除各种干
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