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职场妈妈的健康攻略

马甲了,别再对自己的病痛不闻不问。健康身体需要从心做起,调整好心理状态,抓住平衡点最关键:
  1.积极看待各种压力 尝试改变自己的思维方式,会轻松很多。比如下班后被孩子缠着,你可能会很疲劳、烦躁,但换一个角度想,孩子喜欢自己,撒娇求关注,这时候耐心告诉孩子工作很辛苦,教
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