职场妈妈的健康攻略

部问题本就突出，给孩子喂奶、吃饭时，身体持续前倾更加剧了骨盆和颈椎。
　　但手腕的痛还能忍受，失眠让她最难受。“宝宝每天晚上都会哭闹，哄他睡熟都过了大半夜。白天精神状态很差，工作效率不高，自己脾气也变差了。”睡眠质量不高引起了一连串连锁反应：记忆力减退、注意力无法集中
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