养生茶座

前身体偏胖，总想追求骨感、把一身赘肉消除，就想：“摩擦生热”，摩擦身体是不是能达到消耗脂肪的目的呢？时值冬天，家里也冷，睡前我就狠命用手搓身，搓了胳膊搓大腿，一会儿用一只手，一会儿用两只手，连脸、脖子、前胸、后背，我几乎都搓到了，搓完全身后，身体不仅不冷了，还微微地
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