人生无须太焦虑十二

事情，大可不必杞人忧天。
　　九、心行合一，我们的心永远和自己的行为合一：饥了吃饭；困了睡觉。也即吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，心态很单纯。
　　绝不吃饭时千般计较，睡觉时百般思虑。
　　这依然是禅宗讲的无分别。
　　我们不仅要减少和淡化成败得失的分别心，还该减少我们与环境
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