人生无须太焦虑十二

颗要凉的心，这时便和热有了冲突。越是嫌热求凉，内心冲突越厉害，就越觉得热。这样恶性循环，内心冲突升级，便受罪了。
　　二、面对一切不良环境又无法改变时，都该采取如是态度。
　　譬如噪音环境，当我们放下嫌厌之心与它合一时，倒会听而不闻，没有任何感觉了。
　　三、对于身体的
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