首页 > 电子期刊 > J > 健身科学

世界上的大部分疾病来自动物

下运动对增强脑力大有益处,它们是:乒乓球、羽毛球、跆拳道、划船和皮划艇。这些体育运动要求人们在运动过程中保持高度的注意力、手眼协调能力和精确度,而且需要身体不断地进行移动,从而得到了很好的有氧锻炼。梅奥诊所的神经科学家认为:每天进行30分钟任何一种形式的有氧锻炼,每周
<<上一页  下一页>>

首页 > 电子期刊 > J > 健身科学

广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话:020-87673002

本站访问人数: