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昆仑掌门亲传“老子养生功”

法高
  内外相合身心健
  久练长寿百疴消
  要领
  道法自然,天人合一。形骸透松,精神昂扬,笑面悦目,旷达驱郁。纤毫张合,百脉畅通。意动气随,神引身行。由里及表,下带上动。腰脊为轴,磨盘徐转。阴阳变换,虚实分明。轻灵沉稳,中正浑圆。手眼身法,融会一体。导引吐纳,两
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