伏天来了，冬病夏治正当时

羊肉粥：鲜怀山药500克，羊肉250克，糯米适量。将羊肉、鲜怀山药洗净后，同入沙锅，加水适量，煮烂放入糯米，加水煮成粥。此粥具有补脾止泻、补气暖胃的功效。适用于脾胃虚寒而致的慢性泄泻、食欲欠佳、四肢不温等症状。但因湿热所致泄泻的人忌用。除内服之外，冬病夏治还有外治的疗法。也
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