《养生三记》作者答读者问（之十二）

的原因有多种，如由于生活压力引致的失眠、妇女更年期引致的失眠、老年气血衰微引致的失眠或各种疾病引致的失眠等等，应当首先找出原因，对应治疗。一般年轻人失眠，如果没有遗传因素，就应当考虑是否有疾病因素，如心脏功能不好或脑供血不足，极易导致失眠，这种情况可服用补氧胶丸、绞
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