养生他在说

是高血压人群大国，高血压患者提倡自行监测血压，但一定不要自行调整降压药的用量，最好的方法是将自己测量血压的数值记录下来，然后提供给医生，由医生决定是否可以调整降压药的用量。因为大部分高血压患者都是晨间量高血压，所以建议患者至少早晚需测量血压。——广州军区总医院心内科
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