生水煮饭好
健身科学2013年第8
生水煮饭好
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通常情况下，人们都习惯于用自来水煮饭，其实这是不科学的。因为生的自来水中含有一定量的氯气，在烧饭过程中它会大量破坏粮食中所含的维生素B1，据测定，一般情况下，维生素B1会损失30%左右，而用烧开
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