学会倾诉才健康

一门学问，搞不好不仅自己的情绪得不到释放，反而成了“祥林嫂”，患上新的心理疾病。主动倾诉很重要有些人喜欢把烦恼埋在心里，不被家人、朋友追问到头上，绝不向别人诉说。其实老年人应勇于主动向别人倾诉自己的苦闷，不要怕人笑话。当我们感到烦闷的时候，我们要主动向亲人、朋友倾诉
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