自制“味精”别样鲜

其实，用天然的食材做调味料，不仅吃起来健康放心，味道比含添加剂的人工调味料还要好。★香菇粉香菇中富含游离的氨基酸，还有可以转变成维生素D的麦角甾醇，而干香菇中各项营养成分均得到浓缩，特别是蛋白质、维生素B2、尼克酸以及钙、铁、锌、硒等含量比鲜香菇还要高出几倍，丰富的营养
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