哪些健康指数您必须了解？

好；5级为不适宜晨练，所有气象条件都不好。5.空气舒适度指数：分为极冷、寒冷、偏冷、舒适、偏热、闷热、极热7个等级，分别代表人体对外界自然环境的各种生理感受。提醒人们根据等级及时增减衣服，以免过度的寒冷或炎热影响身体健康。6.紫外线强度指数：该指数可帮助人们适当预防紫外线辐
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