老人洗头的四讲究

擦干就出门，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，还可能导致关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。而带着湿发入睡，会让湿气长期滞留于头皮，可能导致气滞血淤，经络阻闭。老年人可支配的时间比较自由，洗头不妨选在白天上午九、十点钟或者下午两、三点钟这样温度稳定的时间段，也可以在晚饭后的
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