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您真的会睡觉吗?
咎。”⑨睡处不可对炉,《琐碎录》里说:“卧处不可近火,恐伤脑。”⑩睡不可掩面蒙头,因为会导致气闷窒息,或吸入不洁污气; 不可开灯睡眠,美国专家新近的研究发现,伴着光线入眠,即使是微弱的光照,也会引起大脑海马体功能的明显变化,影响近期记忆,可能引发抑郁症的发生。(未完待<<上一页 下一页>>
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