玩转筷子巧养生

类似细长形状的笔状物品都可以拿来使用。II搓筷子养生法说到搓筷子，一定要选有棱的那种筷子。具体操作起来也很简单，只要两手反复搓擦，和刷碗时洗筷子差不多即可。除了手心外，还应注意搓擦双手拇指根部的大鱼际穴区，每次搓擦5分钟，每天不定时搓擦两三次就行。只要长久以往地坚持下去
<<上一页下一页>>

本站访问人数：