答疑解惑最读者读者支招往日情怀

伴让人天天用脑，精神不老；“乐”伴让人笑口常开，青春常在；“说”伴让人实话实说，一吐为快，得到心理平衡；“艺”伴让人心情开朗，生活多彩；“游”伴让人视野开阔，精神振奋；“素”伴让人饮食清淡，少欲多施，心平气和，安度晚年。一个人的健康长寿不是孤立的，它需要有众多的内在
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