糖尿病人不妨中餐西吃

油三酯。至于其他一些经常在西餐中出现的“配角”们，譬如胡萝卜、芦笋、鲜蘑菇、牛奶、酸奶、燕麦片、全麦面包等，也毫无例外地都是健康食品。此外，土豆一向在西餐中被视作绝对的“主角”，如土豆泥就是孩子们最钟爱的食物。土豆的热量只有米面类食品的1/5，所含的碳水化合物量只有米面
<<上一页下一页>>

本站访问人数：