偏食得法，亦利健康

虚之功。其实人体在不同阶段同样需要不同的饮食习惯，如老人喜欢饮食软、烂、熟、温，是因老人牙齿脱落，咀嚼功能减退，胃肠消化能力降低而产生的饮食习惯。再如女性的经期、产后，中老年人的更年期等等都有比较特殊的饮食营养需要，都有可能导致某种偏食现象的产生，满足这些生理性的偏
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