爱牙护齿进行时

上假牙后，咬合能力势必要下降许多。简单的牙齿保健操1.叩齿法：每日早晚都以上牙对下牙空口咬撞20次，此举有促进牙槽骨及牙骨质新生的良好效果。2.牙龈按摩法：将食指放在牙龈处，在牙龈上揉按数十次，每次由后向前，由轻到重，每次三分钟至五分钟。从表面加压，从而使牙龈的血液循环加速
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