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呼吸到脐，寿与天齐

          健身科学2013年第9
          呼吸到脐，寿与天齐
          
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                      也许在您看来，呼吸对人的意义只是提供我们所必需的养分而做的一种运动，但实际上，呼吸还有着更特殊的作用。当我们的身心发生变化时，呼吸会像个前沿哨兵一样首先发生变化，例如生气时，呼
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