写写日记也养生
健身科学2013年第9
写写日记也养生
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邻居张大爷今年74岁，精神矍铄，谈吐文雅，思维清晰，完全看不出他是一个年过七旬的老人。聊天时他说自己有个独特的爱好：写日记。这个爱好他已经坚持几十年，每天他都用固定的时间来记日记，从不
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