本月关键词/健康123/养生他在说/本月提示/谣言粉碎机/每月一招

流传下来的一种养生方法，是吐纳法，通过发音口型用力不同，牵动不同脏腑经络气血的运行。“嘘”能通肝，“呵”能泄心之浊气，“呬”能泄肺之浊气，“吹”能泄肾之浊气，“嘻”能通三焦，“呼”能泄脾胃之浊气。养生生活方式一个人的健康，15%取决于遗传，25%取决于医疗、环境、社会等外界
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