怎样“吃秋”最养人？

之宗”。秋季天气较为干燥，若能每天吃些梨，可在一定程度上缓解秋燥，生津润肺。梨的食用方法分生梨和熟梨两种，吃生梨可减轻咽干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状。而如果将梨煮熟或蒸熟吃，则可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。第一饮/黄酒：“秋天到，菊花开，饮黄酒”。黄酒是
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