75岁以后可以别太管嘴

年的跟踪调查。他们根据饮食和营养习惯将老人分成三组：第一组为“喜欢甜食和乳制品组”，这组老人主要通过烘烤食品、牛奶和乳制品做成的甜食来补充能量；第二组为“健康意识”组，他们主要通过米饭、水果、鱼肉和蔬菜来摄取能量；第三组为“西方饮食型”，饮食主要为面包、脂肪和酒精类
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