三招让身体变成“小火炉”
健身科学2013年第11
三招让身体变成“小火炉”
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对于有些人来说，冬天是比较难过的一个季节。即便气温还没有降到最低，他的手脚就已经提前进入“冰冻状态”。哪怕穿再多衣服，不停地喝热水，也依然得不到缓解。那么对于这些害怕过冬
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