老年人如何做个“骨坚强”？
健身科学2013年第12
老年人如何做个“骨坚强”？
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转眼之间，我们周围的世界已经天寒地冻。地面变得异常坚硬，雪天来临时，更是湿滑难行。在这种严峻的气候条件下，老年人出门最怕的就是摔跤，尤其是那些患有骨质疏松的老年人，因为
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