每月一招

          健身科学2013年第12
          每月一招

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                      拍手背预防老年斑人到了老年，皮肤上会出现老年斑。特别是手背上还会长出西瓜籽大小的黑斑，并且随着年龄增长有增多之势。造成这种“寿斑”的根源就是人体新陈代谢的产物——自由基。中医认为，由于手
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