创意养生家常菜——辣椒篇
健身科学2013年第12
创意养生家常菜——辣椒篇
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辣椒是食材中让人又爱又恨的家伙。对于不能吃辣的人来说，避之不及；而对于喜爱辣椒的人来说，却是无辣不欢。辣椒中的维生素C含量丰富，有温中散寒，开胃消食的功效，辣椒素还能降低癌
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