阳台种菜，养身养心

水中浸种10-12小时，捞出用湿布包好，置于25-30度的条件下催芽，有三分之二露白即可播种。将种子撒播在土中，每穴放2-3粒种子，盖薄土，浇透水，保温保湿，10-15天后即可出苗。长出4-5片真叶时在晴天下午将幼苗移到大盆中，定植10天后，追施一次稀薄的氮肥。植株开始爬蔓后，需搭设支架引导藤蔓
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